karinas

Kliva av ekorrhjulet - Om att släppa gamla mönster, präglingar och begränsande tankar som håller dig tillbaka.

Är det din tur nu –
att kliva av ekorrhjulet?

Är du trött på att känna dig otillräcklig, att tiden inte räcker till, eller att ständigt prioritera andra före dig själv, att känna oro, stress och längta efter tid för dig själv.

Ladda ned min guide för tips på hur du kan börja sätta gränser så du kan säga ja till dig själv.

”Lär dig säga nej med gott samvete”

Ja tack den vill jag ha.

Skulle du vilja kunna säga nej utan att få dåligt samvete?


Kanske upplever du, såsom även jag gjorde, att det är självklart att fixa och ta ansvar för allt och alla.  Det är så självklart att det bara sker per automatik. Och när dagen är slut kommer du på det där som du ville göra för dig själv.

Det blev inte av, idag heller!

Väntar du på den dagen då du äntligen får tid för dig själv, tid att vila? Den dåliga nyheten är att den dagen inte kommer att dyka upp av sig själv. Risken är att du istället hamnar i en utmattning.

Den goda nyheten är att det är möjligt att förändra din situation.

En bra början är att se över var i ditt liv du kan börja att säga nej till andra, så att du istället kan säga ja till dig själv.

Du kan ladda ned min guide här

” Karinas coaching skapar förändring.
Hon hjälper mig nå bortom vad jag tror att det handlar om så jag kan hitta svaren inom mig.

Ibland går förändringen så djupt att den känns fysiskt i kroppen.
Hon är mjuk, lyhörd och närvarande till hundra procent.”

//Evakarin Wallin


Samtal smidigt och bekvämt online

Jag erbjuder coaching och vägledning för dig som känner dig redo att göra en förändring i livet men inte vet var du ska börja.

Du kanske känner att något skaver eller upplever att du om och om igen hamnar i samma situationer med oönskat resultat.

Samtalet går via telefon så du behöver inte förflytta dig, du kan stanna där du befinner dig.

Du kan boka en gratis strategisession här
Om du vill komma i kontakt med mig kan du göra det här
Om du hellre vill att jag ringer upp dig, klicka här

” Ibland kommer vi till en punkt,
där vi behöver ta beslutet att
vända blad i boken, eller helt
enkelt stänga den och sluta läsa.”